如何克制停損時想板回一城的情緒 - 期貨

※ 引述《giveadamn (nein)》之銘言：
: 台指當沖被停損時 有時候會腦充血想板回 一下又進場
: 這時常常就會連續被停損 整天的績效就嚴重受影響
: 有沒有可以讓自己先停手冷靜一下或強制離場的好方法? 感恩
: 目前都是操作台指期當沖 之前大起大落一陣子
: 6萬打到50萬 50萬以上就出金 然後不知不覺輸到剩5萬 5~50萬之間 一直輪迴 很不穩
定
: 不想讓自己長得跟落魄的賭徒一樣 最近部位控管和操作心態都有深刻的檢討
: 目前慢慢從5萬打到快40萬 正在學情緒控管 這關好難
沒有意志力都沒用。
這講白了就賭癮而已。

以前我做過加碼，順向加碼跟逆向加碼都做過

逆向加碼贏的時候覺得逃過一劫
順向加碼輸的時候整個崩潰

也做過一天看著五分K或者1分K快進快出

我印象中一天最高紀錄好像快50次進出吧.. XDD

後來我發現那真的就賭癮而已。

不下會死。

所以後來我就乾脆出金。
完全關閉軟體

一個月後再試試看。
如果還有類似狀況，再關軟體。

中間會發現自己手很癢很想下單

就打電動、吃東西、看書、工作、做菜...

反正就找別的東西轉移注意力。

一開始滿痛苦的
會覺得手機沒在旁邊不行（是，我都用手機下單）

然後慢慢的可以拉長時間

變成半天看幾次、一天看幾次、

一天看一次、幾天看一次...

然後再回去下單。

另外一個重點是，我不是職業玩家，我有薪資收入
穩定的薪資來源是很好的定心丸

不要說工作會讓你沒辦法專心打單

日盤不行你可以打夜盤

日沖不行你可以打波段（不過避險要做）

大概就這樣..？

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