交易者的眼睛~ - 財經

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※ 引述《openglfine (orz)》之銘言:
: 眼睛保養方式大致上都差不多
: 最主要就是累了一定要休息千萬不可以熬夜(大忌),不要刻意去轉動眼睛
: 我的保養方式如下

操台指的人說什麼都沒有, 就是時間最多 XD

熬夜,這是基因的因素,後來去查一些資料
,才知道為什麼會習慣熬夜..

原來人的生理時鐘的週期..普遍介於 23~25小時
為一個週期,

如果週期 > 24 小時,這個人就慘了,他會習慣性
熬夜..因為他每天想睡覺的時間都會延後 1~59分鐘..

這樣的人操盤一定會很難像頂尖的那個什麼馬克舒華資
說什麼每天早上七點先起來大便.. XD

如果生理時鐘介於 23~24的人,最棒..
每天都會很準時睡覺,就算想提早睡覺..也可以
多撐半小時...可是人想要早點睡是很難的..

想專心做台指... 最好的身體條件就是生理時鐘 < 24小時
,經過觀察...頂尖的操盤手,的確都很早起床,
只會偶爾熬夜...

>24小時的,應該要做美股,晚上到凌晨的時間,精神
會特別好... 身體的先天因素是很難改變的 XD



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All Comments

Susan avatarSusan2011-01-12
身體才是最大的財富^^
Charlie avatarCharlie2011-01-15
晚上九點多睡覺 早上五六點起床最好
Caroline avatarCaroline2011-01-18
沒有東西比健康更重要
Caitlin avatarCaitlin2011-01-20
有運動會比較好睡喔!!尤其是睡前洗澡更是舒服
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2011-01-21
有運動會比較好睡喔!!尤其是睡前打炮更是舒服(無誤
Jack avatarJack2011-01-23
呵呵 樓上那位的建議比較好睡!
Caroline avatarCaroline2011-01-26
哈哈
John avatarJohn2011-01-27
O大在O2版「徵男」 XD
James avatarJames2011-01-28
幫忙代徵的啦 拜託不要誤導網友 我不喜歡代把的
Isabella avatarIsabella2011-02-01
後來有 XD
成功嗎?
Valerie avatarValerie2011-02-04
很不巧 我好像就是 24.5-25小時的生理時鐘
Frederic avatarFrederic2011-02-08
所以小時候過暑假 每天都會晚睡個半個到一小時
過個暑假 睡覺時間會轉個兩圈