請問一下唷.. - 稅務

剛剛爬文看到節稅7招說

"第3招 超過18萬元的稿費或鐘點費
如果你是個勤勞的寫手或演講者，一年收入超過18萬元，達到要繳稅的程度，這時你不用
傻傻的全部申報，可以先扣除30%成本費用後，以餘額申報所得即可；若是自行出版的話
，可以先扣除成本及必要費用，或是減除75%成本費，兩種方式擇一申報。"

那請問..
我有去做義工,她們都會按工作時間給一些車馬費.誤餐費..
每個月匯到我的戶頭,款項前面是寫"媒體薪資"
雖然只是一點點而已,但去年累積下來也有五千多
請問,
這些也要報稅吧!?
那,適不適用上面說的"扣除30%"??


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