車禍理賠 - 保險

車禍的情形是這樣的
我是直行車，駕駛著摩托車行駛於機車道上，只有強制險
對方是轉彎車，駕駛汽車欲從對向車道轉彎進入我行進方向前的一個巷子
我因沒注意到他，由後方追撞到對方車身
對方側車門需板金，而我是摩托車的車頭全毀，以及大腿及鎖骨骨折

理應我可以向對方提出過失傷害
想詢問一下各位保險員

因對方有第三責任險，如果我要向對方保險公司要求理賠

扣除車子修理費以及醫院部分的實支實付的部份
如果想要要求精神賠償，應該怎麼談會比較好
因為我腳上有打鋼釘，需要一年才可以拆掉
而鎖骨部分，沒辦法出太多力氣舉重物
以致最少無法工作半年至一年


不過因為出車禍當時剛好沒有工作

想詢問一下!! 這樣如果想要求這段時間無法工作的理賠，最多可以要求多少？
我上一份工作月薪約2W3

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